かけっこファーム のうみそジュニアランニングクラブ


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(注:体験練習には必ず保護者同伴でお願い致します)


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東大和教室 2月5日

みなさん、こんにちは!
今日は東大和教室で練習会を行いました。

月初の練習は20分間時間走です。
少し長めの距離を走り込めて、
持久力アップを図れる、
粘り強さを養える練習内容でした。

今日は『立春』ということもあり、少しは暖かくなるのかなぁ〜
と思っていましたが、
全くそんなことはありませんでした!!
変わらずに
充分に防寒対策をして来週の練習会も参加ください。

日没までの時間は少しずつ延びてきているようです。

まだ明るいうちに本練習に取り組めると、
暗いなかの練習以上に元気が出せますね!
次回も時間を意識しながら練習を頑張りましょう!!




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| 東大和教室 | 22:24 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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東大和教室 1月29日記録会

みなさんこんにちはっ!
今週の東大和教室は
1500M記録会を開催しました。

ちょうど先週の東大和教室は雪のために
臨時休講しましたが、
この時の雪がまだまだたくさん
競技場トラック内に残っています。

いつもとは違い、
コースも雪に埋められ、
限られたスペースを借りての
記録会開催になりました!

結果、ベスト記録更新はなりませんでしたが、
雪のなかを走る経験もあまりないと思います。
貴重な経験だったのではないでしょうか?

来週、チャンスが巡ってきたら、
1500M記録会タイム計測に
挑戦したいですねッ!?

来週もしっかりと準備を整えて
のうみそに臨んでください!




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| 東大和教室 | 15:15 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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東大和教室 1月8日

みなさん、こんにちは。
2018年
明けましておめでとうございます!

先週木曜日の戸田教室に続き、
今日は東大和教室が
年明け最初の練習会を行いました。

全国的に荒天になりましたが、
東大和でもすっきりしない雨が続きました。
気温も低く、
雨の中の練習スタートになりましたが、
反応良く声をかけあいながら
チームメイトと一緒に
練習に集中する姿勢が
目を引きました!

『今年も目標を突き破ってくれそう』な、
やってくれそうな予感です!

雨の中お疲れ様でした!
風邪をひかないように
練習後の体調管理に気をつけてください。

さぁ!!
今年もはりきって頑張っていきましょう





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| 東大和教室 | 18:54 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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東大和教室 11/27記録会

みなさんこんにちは!
本日東大和教室では
11月末記録会を行いました。

1500Mのゴールまで
最後まで諦めないで走り抜く。
もういっぺんがんばる!
気持ちで走りました。

走り終えたのうみそ部員の表情は
大変素晴らしく、
タイムだけにとらわれず、
『自分』をしっかりおもてに出すということは
こんなに大変だけど
すごい達成感だということに
気づいた記録会になりました。

いよいよ12月です。
体調管理に気を配りながら、
今年最後の記録会に向かって
また来週からも頑張ってください!

◼︎1500Mベスト記録更新者◼︎
・和田 心春 (5年) 5’49  6秒更新
・大畠 湊斗 (6年) 6’05  7秒更新
・湯田 智徳 (4年) 6’23  初測定 Bクラス認定!
・小森 和沙 (4年) 7’10  5秒更新
・五十嵐 新 (1年) 7’33  1分29秒更新
・阿部 遥   (1年) 8’10  16秒更新

おめでとうございます!


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| 東大和教室 | 20:27 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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東大和教室 11/20

こんにちは!
今日の東大和教室は
来週の記録会に向けての練習に
取り組みました。

とても気温が低かったので、
2次アップまで
よ〜く念入りにウォーミングアップをしてからの
本練習でした。

ちょっとしたところでの機敏な行動を心がけて
良く動いたこともあり、
記録会練習に加えて
12月のロードレース大会にも視野を拡げて
練習にチャレンジできました。

大人も感心するような、
行動であったり、頑張りであったりを
みせてくれていると感じました。
自信をもって継続してほしいと思います!

来週記録会も頑張りましょう!!

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| 東大和教室 | 20:01 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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