かけっこファーム のうみそジュニアランニングクラブ


| PAGE-SELECT | NEXT


祝・小野透(戸田中学校3年)君、
全日本中学校陸上選手権大会出場おめでとう!

一緒に走ってみませんか?
のうみそジュニアでは各教室部員大募集中!!
無料体験練習申込みは『トライアル申込み』から
(注:体験練習には必ず保護者同伴でお願い致します)


≫ EDIT

東大和教室 5/28記録会

みなさん。こんにちは!
今週の東大和教室のご報告です。

今週は、
5月末記録会に挑戦しましたが
残念ながら
記録更新は出ませんでした!

気温23℃と暑すぎず寒すぎず。
走るにはトラックコンディションは良好でしたが、
この1週間の間で
うまく体調をコントロール出来なかった
子供たちが多かった印象でした。

子供たち一人ひとりに声をかけながらでしたが、
何かしら調子が悪かったり、脚やお腹に痛みが出ていたり。
学校生活中も実は痛かったんだけど、
「どうしても記録会を走りたくて」、
「きっと走れる!」と自分を勇気づけながら参加した子供たちでした。

子供たちの様子をみて応援しながら、
体力・体調とのバランスを考えてウォーミングアップをやった訳ですが、
『これは失敗だった!』
と思ったのは、
記録会を走り終えてから
皆とお話したときでした。

『身体がよく動かなかった』

『もう少しアップで動いておけば良かった』

『寒かった。。。』(これが一番驚きましたが、そうかぁ〜と思いました!)

などなどのコメントが沢山出てきました。

やはりウォーミングアップやクールダウンの
いつものルーティンはあまり変えない方がいいんだなァ〜
と改めて勉強になりました。

もうすぐ梅雨入りです!

来週6月からの練習会、月末の記録会も
どうか雨が降りませんように!!

のうみそ小森コーチ


→この記事へのコメントを投稿する(0)
スポンサーサイト

| 東大和教室 | 21:30 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

≫ EDIT

東大和教室 5/14

みなさん。こんにちは!
今週の東大和教室練習会の報告します。

今週の東大和教室は
子供たちの強い要望・声の挙がっていた記録会の
再チャレンジとしました。
『絶対っ!やりたい!』
『走らせて欲しいっ!』
と言うヤル気の声に応えるかたちでした。

とはいえ、先週も強い雨で練習・準備も充分ではないと思っていたので、
自分のチカラを出し切るという点で、
うまく出せるか?正直どうかなぁ~という
不安な想いもありました。

ウォーミングアップが始まると、
その不安はなくなりました。

挨拶や声に出すことをはじめ、
次に移る行動も素早く、記録会に向かう姿勢がとても集中していて
なんとも良い~感じです。
記録会本番でも、これまであまりみかけなかった『競り合い』シーンも
たくさん出てくるなど、
今の自分を破っていこう!!という気持ちが
芽生えてきた気がした
とても前向きな記録会でした!

この『良い~感じ』が
今回で終わることのないように
来週も工夫して
練習会に取り組んでいきましょう。

のうみそ小森コーチ

■1500Mベスト記録更新者■
・和田 直太朗(年長) 7’52 初測定 Dクラス認定!
・五十嵐 新 (2年)  7’33  ベストタイ記録
・山崎 詩月 (5年)  6’43  ベストタイ記録

おめでとうございます!


→この記事へのコメントを投稿する(0)

| 東大和教室 | 10:02 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

≫ EDIT

東大和教室 5/7

5/7の東大和教室は
午後3時過ぎから小雨が降り始め、
午後5時半すぎには
強い雨と遠くの方では稲光が見えるという
天気のなかでの実施となり
時短練習会となりました。

前週に『どうしても記録会に再チャレンジしたい!!』
という子供たちが多く、
あと一歩でベスト更新だった子が多かった現状と、
子供たち自身が『頑張った分だけ結果がついてくる』という手応えを
感じている雰囲気が伝わってきていたので、
やっぱり元気ヤル気は尊重したい想いがあって、
練習前からのノート作りやイメージを創って準備をして、
今週もチャレンジしよう!!
というお話をしていました。

テキパキとスピーディーな団体行動で
とても良い感じのウォーミングアップで
進めてくれていたので、
思い切って記録会決行ダーッ!
と勢いでいきたかったのですが、
稲光も目についてしまいましたので、
残念ッ!安全も考えて見送りとしました〜

あと、今日気づいたことは、
通部のときにバッチリ雨合羽を着込んで、
そして、練習会ではトレーニングのためのレインスーツに着替える。。。

これでもかというぐらいに、
バッグからスポーツタオルが何枚も出てくる。。。

荷物を大きなポリ袋に突っ込んでぬれないようにしている。。。
などなど、雨対策・準備がうまくなってきました!

緊張感のある良い練習に繋がるので
来週こそは再記録会としたいです!

子供たちとの約束が果たせるように
来週はどうか晴れますように!!


のうみそ小森コーチ

DSC_0633.jpg



→この記事へのコメントを投稿する(0)

| 東大和教室 | 19:28 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

≫ EDIT

東大和教室 4/30記録会

こんにちはっ!
小森コーチです。
今日は東大和教室で
4月末1500M記録会をおこないました。

時折強い風が吹くなかの挑戦になり、
走っていての向かい風に
少し苦戦するような場面もありました。

うれしいことに、
新中学生になったばかりの、のうみそOB・OGが
中学生活スタート後の最近の様子を
早速報告に来てくれ、後輩の記録会応援をしてくれました。

子供たちがお互いに声を掛け合い、
記録更新と目標タイムの話や記録を破るための作戦を話し合ったりと、
目標に向かってお互いを高めあう姿に
成長ぶりを感じとった気がします。

この調子で、自分たちの記録をドンドン塗り替えていって欲しいです!!

1500Mベスト記録更新者

・和田 心春(6年)          5’38  5秒更新
・上田 哲郎(5年)          6’12  9秒更新
・湯田 智徳(5年)          6’06  5秒更新
・古川 颯彦(5年)          7’07  初測定!Dクラス認定!!
・大畠 湊斗(のうみそOB 中1)  5’58  7秒更新 飛び入り参加!Aクラスの走り達成!!

おめでとうございます!





→この記事へのコメントを投稿する(0)

| 東大和教室 | 21:56 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

≫ EDIT

東大和教室 4月16日

みなさんこんにちは!
今日は東大和教室から
練習会の模様をお伝えします。

春らしい穏やかな気候のなか、
1000M全力走を中心に頑張りました。
練習会の後半では
(400M×人数)リレー走を全力で走り抜き
楽しみながらもたくさん走りました!

来週は記録会に向けて
少し走り込むような練習会になると思います。
のうみそノート作りや準備をしっかりして
練習会に取り組みましょう!(^-^)/


→この記事へのコメントを投稿する(0)

| 東大和教室 | 09:00 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

| PAGE-SELECT | NEXT