かけっこファーム のうみそジュニアランニングクラブ

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東大和教室 5/18

今週の東大和教室。
風が吹いて、ちょっと肌寒いくらいの気温。
風が心地よくとても走りやすい。

記録会前週の練習会でしたが、
何か、腕振りや走る姿勢を
もう少し良くできる練習がしたいと思ったので、
今日は終始、フォームチェックの練習になった。

短い距離(約100M)を1人1人順番に
ダッシュで駆け抜ける。

少人数ということもあり、
普段は全員でひとかたまりになって走っているので、
友達の走り方を意識して見る機会は
あまりない。

のうみその友達の走り方を
じっくり見ながら、
自分の走り方にも工夫していくという行動は
新鮮だったようだ。

本練習の終盤はだいぶ綺麗に走れるようになってきた。

『見る力をつける』ことも『自分を良くする』ための
大事なひとつですね!

チャレンジする勇気をもって
記録会を頑張って欲しいと想います‼︎



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