かけっこファーム のうみそジュニアランニングクラブ

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のうみそジュニアでは各教室部員大募集中!!
無料体験練習申込みは『トライアル申込み』から
(注:体験練習には必ず保護者同伴でお願い致します)


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浦和教室 2月3日

底冷えする駒場競技場にて
今日は、毎月始めの持久走トレーニングを行いました。
距離は6周 2400M。

前月、前々月の周回ラップタイムを振り返り
現在の自分が、どれほどのレベルにあるのか!?
よく意識しながらのトレーニングとなりました。

今後、レベルアップしていくには
週1回しかない、短い時間での練習内容を
よく理解して『今日の練習はどんな目的があるのか?』
考えて、意識することが、とても大切になると思います。

今日は体験練習へ1名の参加がありました。
次第に、のうみそ仲間が増えています!
自分一人ひとりの頑張りで、
チーム全体をドンドン盛り上げていきましょう!!

追記 

キャプテン。右手の怪我、どうぞお大事に!
それにしても、みそのう監督の直接指導は
うらやましいぞ!

PC010116.jpg PC010071.jpg



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