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かけっこファーム のうみそジュニアランニングクラブ

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東大和教室 7/9

今日も
気温30℃以上の肌にジリジリ感じる
暑さのなか、
記録会で記録更新を意識した本練習
700M全力走×3本に挑戦しました!

ノートにメモしたベスト記録のラップタイムを参考に目標を立てての
取り組みです。

注目していた1本目は、
暑さが『頑張る気持ち』を抑え込んでしまったのか??
元気ヤル気をすっかり奪われてしまったような弱気な走りが目立ってしまいました。

皆で気持ちを切り替え、気合いを入れ直して臨んだ2本目、3本目は
目標タイムを達成したり、それに近いタイムが出たりと、ハッキリと
走りにも違いが出て見えました!

『強気の心』
を鍛えるには、夏の練習が大いに役立つ!
と感じた練習会となりました〜。

小森コーチ
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