かけっこファーム のうみそジュニアランニングクラブ

PREV | PAGE-SELECT | NEXT



一緒に走ってみませんか?
のうみそジュニアでは各教室部員大募集中!!
無料体験練習申込みは『トライアル申込み』から
(注:体験練習には必ず保護者同伴でお願い致します)


≫ EDIT

八王子教室 2月4日

今日の八王子教室は小1の女の子1名の体験入部があり、いつものメンバーと
あわせて計8名で練習会を行いました。

先日、ある部員より「みんなで90分の時間走へ挑戦してみませんか?」
というとても積極的なリクエストがあったのですが
今日は練習時間的に実施が厳しかったため、
先月同様「初めの10分間はおしゃべりジョグ→後半30分時間走」で
有酸素能力の向上+距離に対する恐怖感の克服を目的とする練習を行いました。

「こういう練習をしてみたい!」
「このことをもっと教えて欲しい!」
そういった積極的な質問や提案はぜひこれからもドンドンしてもらいたいと
思います。

もちろん「ただ楽しければ良い練習」や「楽なだけの練習」ならば
却下してしまうこともあるけれど、それでも勇気を出してドンドン自分の意見を
言えるようになろう!

「どんな練習なら自分はもっと速くなれるのか?」
そこに疑問をもち考えてゆく意識が生まれればきっと君たちはさらに
成長してゆけます。

苦しい練習を楽しむ覚悟はありますか?

そして今日もう一度振り返ってもらいたいことは基本的な
「挨拶」「返事」「ウォーミングアップとクールダウン」の3点。

みんなはコーチからいろいろなことを教わる部員であると同時に、
体験入部の子にとってはある意味「コーチ」でもあるのです。

初めてのうみその練習会に来てくれた子に対して胸をはって見本となれるように
基本的なことをしっかりとできるようになりましょう!

走ることは好きですか?
もしものうみその練習会を通して自分が大好きなことに取り組めているという
自覚があるのならば、そのことに感謝と敬意をもって、自分のやるべきことに
責任感を持っていってくださいね。

SBSH00311.jpg SBSH00291.jpg

SBSH00301.jpg IMG_7759.jpg



スポンサーサイト


→この記事へのコメントを投稿する(0)

| 八王子教室 | 09:27 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT















非公開コメント

TRACKBACK URL

http://nomisojr.blog83.fc2.com/tb.php/402-2afe7868

TRACKBACK

PREV | PAGE-SELECT | NEXT