かけっこファーム のうみそジュニアランニングクラブ

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(注:体験練習には必ず保護者同伴でお願い致します)


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八王子教室 10月14日

今週の八王子教室は400m × 計5本のスピード練習に取り組みました。

距離は同じ400mですが一本目、二本目はタイム順で
5秒間隔でスタートしてゆく時間差形式。
3、4、5本目はリレー形式で行ないながら一人一人が
レースを意識した走りに徹してゆきました。

特にリレーなどの練習は仲間たち全員が100%の力を発揮できなければ
なかなか相手チームに勝つことのできないものですが、
本当のチームワークとは一人一人が自分のやるべきことをしっかりとやる中で
生まれてゆくものだと思っています。

日頃からの挨拶や返事、毎週の練習会をノートで振り返ること、
日々の練習会を最後までやりとげることなど、
のうみそ部員としての基本をビシッとやってゆくことが
周りの仲間たちに良い影響を与えてゆくことにきっとつながっています。

君たちの輪のなかで必要じゃない人なんて1人もいません。

ひとりひとりがチームを支えているんだということに自信と自覚を持って、
来週もみんなでがんばってゆきましょう!
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