かけっこファーム のうみそジュニアランニングクラブ

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八王子教室 3月2日

今週の八王子教室は一日中降り続ける雨の中、
富士森体育館の雨宿りスペースをお借りしてミニハードルを中心とした
基礎トレーニングに取り組みました。

ミニハードルを使用した練習へ取り組み始めた2月前は
楽しさのあまりはしゃぎながら行なっていたように感じていましたが、
最近では一人一人が集中しながら一本一本を真剣に行なえていると思います。

地味な練習ほどきついものですが、みんなが今週の練習会でも
クタクタになるほど疲れることができたのは
真剣に基礎トレーニングへ取り組めた証拠ではないでしょうか!?

よくがんばった分だけよく食べてよく休むことが大切です。
まだまだ風邪も流行っているので手洗いうがいも忘れず習慣にしてゆきましょう。

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